Mały Memoriał Janusza Kusocińskiego w Toruniu

15.09.2010 r.

 

    Zarząd POZLA przesyła informacje dotyczące wyjazdu na Mały Memoriał J. Kusocińskiego w Toruniu:

 

Informacje dotyczące wyjazdu na Mały Memoriał Janusza Kusocińskiego w Toruniu

 

 

Dysk Pomorski

15.09.2010 r.

 

    Zarząd POZLA przypomina o zgłoszeniach na Dysk Pomorski 2010, termin zgłoszeń do czwartku 16.09.2010 na zsborzytuchom@vp.pl lub 59-82-119-55. Dodatkowo przewidujemy starty p.k. w konkurencjach objętych programem zawodów ( bez opłaty startowej w terminie zgłoszeń)oraz konkurs rzutu dyskiem. Konkurencje p.k. przy zgłoszeniu co najmniej 3 zawodników. Numery startowe zgodne z numeracją Szkolnego Związku Sportowego w Gdańsku dla powiatów ( np. sztafety przełajowe). Zawody rozpoczynają się o godzinie 12.00 biegiem na 60m i konkurencjami technicznymi( w dal, kula, piłeczka palantowa). Prosimy o zachowanie bezpieczeństwa w czasie zawodów( bieganie po głównej płycie boiska)

Wiceprezes POZLA

Jarosław Ścigała

 

 

Janik wygrał w Elstal, pomorscy młodzicy z sukcesami w Toruniu

13.09.2010 r.

 

    Oszczepnik AZS AWFiS Gdańsk Igor Janik zwyciężył w międzynarodowym mityngu DKB-Duelle 2010 rozegranym w niedzielę w niemieckim Elstal.

 

   27-letni Janik rzucił oszczep na odległość 80.52 m. i tym samym osiągnął swój drugi wynik w bieżącym sezonie. Gdańszczanin zademonstrował dobrą serię rzutów: 78.99 m, 79.92 m i 80.52 m. W bezpośrednim pojedynku Janik pokonał wicemistrza Europy Matthiasa de Zordo trzykrotnie rzucając dalej od niego.

Klubowy kolega Janika 23-letni Paweł Rakoczy rzucił oszczepem na odległość 77.43 m podczas zawodów w Bydgoszczy. W sąsiednim Toruniu natomiast rozegrano Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików. Sporo dobrych rezultatów osiągnęli lekkoatleci z pomorskich klubów. 100 m wygrał Radosław Lademann (LKS Ziemi Puckiej Puck) - 11.43, na 600 m najszybszy był Patryk Sarosiek (MKL Lider Malbork) - 1:25.31, w biegu na 2000 m - Damian Rudnik (Chojniczanka Chojnice) - 5:52.15, w pchnięciu kulą najlepszy był Mariusz Pycka (MMKS Gdańsk) - 13.52 m, w rzucie oszczepem Szymon Wróbel (SKLA Słupsk) - 56.78 m, w skoku o tyczce Arkadiusz Molenda (Ośrodek Skoku o Tyczce Gdańsk) - 3.00 m. Wśród dziewcząt 100 m należało do Weroniki Błażek (MMKS Gdańsk) - 12.61, na 600 m najlepsza była Julia Gajdus (LLKS Ziemi Kociewskiej Skórcz) - 1:41.57, na 300 m ppł Małgorzata Cichosz (Baszta Bytów) - 48.30, konkurs skoku wzwyż wygrała Natalia Radtke (Sambor Tczew) - 1.65 m, rzut dyskiem Paulina Furmanek (Sambor) - 33.32 m a chód na dystansie 3000 m Diana Hildebrand (Lechia Gdańsk) - 16:56.04.

am

 

 

KONFERENCJA METODYCZNO – SZKOLENIOWA „SKOKI”

9.09.2010 r.

    Polski Związek Lekkiej Atletyki zaprasza na konferencję „SKOKI”  17-19.09.2010 w Gdańsku.

Wykładowcy na konferencji:

Peter Stanley – trójskok ( trener Rekordzisty Świata  Jonathan Edwards – 18,29 m )

Piotr Bora – skok w dal

Roman Dakiniewicz – skok o tyczce

Bogumił Mańka – skok wzwyż

Zgłoszenia prosimy kierować do:

Aneta Lemiesz
telefon:  22-896-03-17 lub 664 – 721 - 467, e-mail: aneta.lemiesz@pzla.pl

    Polski Związek Lekkiej Atletyki nie zabezpiecza pobytu oraz  zwrotu kosztów przejazdu (organizacja pobytu we własnym zakresie). Zgłoszenie osób zainteresowanych konferencją będą przyjmowane do dnia 14.09.20010. Szczegółowy program konferencji ukaże się najbliższych dniach na stronie www.pzla.pl  

 

 

 

Po mistrzostwach młodzików w Gdańsku

8.09.2010 r.

 

    W Gdańsku rozegrano w minioną sobotę lekkoatletyczne Mistrzostwa Okręgu Młodzików. Uzyskano kilka wartościowych rezultatów.

 

Te zawody zapiszą się w pamięci m.in. Radosława Lademanna z LKS Ziemi Puckiej, który wygrał bieg na 100 m (11.58) oraz bieg na 300 m (36.81). Miło będą je wspominać także Katarzyna Hnatiuk (MTS Junior Sopot), która wygrała pchnięcie kulą z rezultatem 11.85 m oraz rzut dyskiem (34.20).

Po raz kolejny bardzo dobrze spisał się junior Adam Falkowski z LKS Rumia, który w świetnym stylu wygrał bieg na 1500 w czasie 4:05.29 i ustanowił rekord okręgu w tej kategorii wiekowej. W konkursie rzutu oszczepem w dobrym stylu wygrał Szymon Wróbel z SKLA Słupsk (55.12 m) a bieg na 600 m zwyciężył z dobrym czasem Damian Rudnik z Chojniczanki (1:26:04). W konkursie skoku w dal mężczyzn dobrze zaprezentował się zwycięzca tej konkurencji Beniamin Liguz z AZS AWFiS Gdańsk, który wygrał ją z rezultatem 6.18 m. Bieg na 100 m kobiet w dobrym czasie wygrała Weronika Błażek z MMTS Gdańsk w czasie 12.75. Druga w tej konkurencji była Karolina Gesek z MMKS Gdańsk (13.00), ale już w biegu na 300 Karolina triumfowała z czasem 42.45. W konkursie rzutu młotem niezły rezultat uzyskała Natalia Lipke z LLKS Ziemi Kociewskiej Skórcz wygrywając z wynikiem 28.13 m.

am

 

 

Dysk pomorski

8.09.2010 r.

 

   Zapraszamy reprezentacje powiatowe na Finał II Pomorskiej Olimpiady Lekkoatletycznej o Puchar Marszałka Województwa Pomorskiego Dysk Pomorski 2010. Zawody odbędą się 19.09.2010 o godz. 12.00 na stadionie w Słupsku. Zgłoszenia prosimy wysyłać na adres zsborzytuchom@vp.pl lub fax-59-82-119-55. Trzy najlepsze powiaty w nagrodę wezmą udział w konsultacjach w COS Cetniewo w październiku 2010.

 

Regulamin Dysku pomorskiego 2010r.

 

 

Zebranie Zarządu POZLA

6.09.2010 r.

 

Zapraszamy członków Zarządu POZLA na zebranie w dniu 14.09.2010 (wtorek) o godz. 16.00 w biurze POZLA. Głównym tematem będzie organizacja wyjazdu na Mały Memoriał J. Kusocińskiego.

wiceprezes Zarządu POZLA

Jarosław Ścigała

 

 

Lekkoatleci AZS AWFiS Gdańsk na 7. miejscu w Polsce

6.09.2010 r.

 

    Finałowe zawody ekstraligi la rozegrano w Krakowie. Wygrali je reprezentanci gospodarzy AZS AWF Kraków i zostali drużynowymi mistrzami Polski. Akademicy z Gdańska w końcowej klasyfikacji uplasowali się na siódmym miejscu.

 

Indywidualnie Pomorze zaakcentowało swój udział w krakowskich zawodach zwycięstwami Zuzanny Leszczyńskiej (AZS AWFiS Gdańsk) w biegu na 100 ppł (13.79), Karmen Bunikowskiej (AZS AWFiS) w skoku o tyczce (4,00 m) oraz Igora Janika (AZS AWFiS) w rzucie oszczepem (80,83 m). Bieg na 800 m wygrała Angelika Cichocka, ale biegaczka Talexu Borzytuchom zdobywała tym razem punkty dla AZS AWF Warszawa, będąc wypożyczoną na te zawody do stołecznego klubu.

AZS AWFiS Gdańsk zdobył łacznie 3088 pkt. Wygrał AZS AWF Kraków – 3466 przed Śląskiem Wrocław – 3457 i Zawiszą Bydgoszcz – 3399.

am

 

 

Marcin Chabowski wygrał 48. Bieg Westerplatte

6.09.2010 r.

 

    Biegacz gdyńskiej Floty staje się specjalistą od imprez rozgrywanych w Gdańsku. Przed miesiącem triumfował w Biegu św. Dominika, a w sobotę po raz trzeci z kolei okazał się najlepszy w biegu poświęconym pamięci obrońców Westerplatte.

 

Do walki na 10-kilometrowej trasie biegu z Westerplatte do Głównego Miasta w Gdańsku stanęła rekordowa liczba 740 uczestników. Marcin Chabowski, ktory był jednym z faworytów do zwycięstwa od początku nadał tempo rywalizacji. Naciskał go m.in. Karol Rzeszewicz (Zantyr Sztum), ale po czterech kilometrach Chabowski miał już nad nim 300 m przewagi. Na kilometr przed metą przewaga żołnierza Marynarki Wojennej wzrosła do ok. 500 m. Chabowski niezagrożony wpadł na linię mety. Jego czas to 29:51.97

- Biegłem po zwycięstwo, nie po rekord. Cieszę się, że udało mi się po raz kolejny potwierdzić swoją dominację na tym dystansie – powiedział po biegu Marcin Chabowski, aktualny mistrz Polski w biegu ulicznym na 10 kilometrów i 11. zawodnik ostatnich mistrzostw Europy w Barcelonie na tym dystansie.

To był w ogóle dobry bieg dla pomorskich lekkoatletów, bo na drugim miejscu uplasował się Michał Breszka (Ekonomik Maratończyk Lębork) – 30:14.81 a na trzecim wspomniany Rzeszewicz (Zantyr Sztum) – 30:18.19.

Bieg kobiet wygrała, podobnie jak przed rokiem, Białorusinka Swietłana Kudzelich – 35:28.66.

Organizatorami 48. Biegu Westerplatte byli: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku i Radio Gdańsk.

am

 

 

Program minutowy Mistrzostwa Okręgu Młodzików 4.09.2010r.

2.09.2010 r.

 

Już w sobotę 48. Bieg Westerplatte

2.09.2010 r.

    Kilkuset sportowców oraz biegaczy amatorów pobiegnie z Westerplatte do centrum Gdańska, pokonując 10-kilometrową trasę.

Akces do biegu zgłosili już m.in. Kenijczycy: Nixon Kiplagat Cherutich, Cosmas Kyeva oraz biegacz Floty Gdynia Marcin Chabowski, zwycięzca ostatniego Biegu św. Dominika, uczestnik ostatnich lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Barcelonie i triumfator ubiegłorocznego Biegu Westerplatte. Wśród nich należy upatrywać faworytów gdańskiego biegu.

Trasa Biegu Westerplatte prowadzi spod grobu mjr. Henryka Sucharskiego na Westerplatte - gdzie zawodnicy przed startem składają wieniec - a jego meta znajduje się w najbardziej eksponowanym miejscu Głównego Miasta w Gdańsku, w pobliżu Fontanny Neptuna. Sygnał do startu da biegaczom wystrzał z armaty bractwa kurkowego. Zbiórka uczestników odbędzie się na mecie w sobotę w godz. 8-9.30. Stąd zawodnicy o godz. 10 zostaną przewiezieni autokarami na miejsce startu. Nastąpi on o godz. 11.10. Bieg ma formułę otwartą, wystartować może każdy i co istotne, również każdy może wygrać. Oprócz głównej puli 15 000 PLN, odbędzie się losowanie nagród wartych 10 000 PLN. Udział w imprezie jest bezpłatny! Organizatorzy imprezy: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku oraz Radio Gdańsk, zachęcają do udziału w biegu. - Bieganie to przecież najprostsza i najtańsza forma aktywności ruchowej. Dzięki niemu dbamy o dobrą kondycję i samopoczucie. Gdy przy okazji można wygrać ciekawe nagrody, udział w takiej imprezie wydaje się oczywisty – piszą organizatorzy. Szczegóły dotyczące zgłoszeń są dostępne na stronie www.mosir.gda.pl. Relacja na żywo z biegu w Radio Gdańsk.

am

 

 

Mały Memoriał Janusza Kusocińskiego w Toruniu

2.09.2010 r.

 

Konferencja PFS o dopingu w Sobieszewie

30.08.2010 r.

 

    Pomorska Federacja Sportu zaprasza do udziału w Konferencji Szkoleniowej w dniach 24-25.09.2009r. pt.„Antydoping w sporcie”, która odbędzie się w Centrum Konferencyjnym Orle w Gdańsku Sobieszewie.

Udział w konferencji jest bezpłatny. Organizator dysponuje ograniczoną liczbą noclegów bezpłatnych dla uczestników Konferencji. Proszę o przesyłanie zgłoszeń na adres mailowy sekretariat@pfsg.pl lub faksem na nr (58) 340-76-96 najpóźniej do 10.09.2009 r.

 

Formularz zgłoszeniowy

Program konferencji antydoping w sporcie

 

 

Mistrzostwa Okręgu Młodzików

30.08.2010 r.

 

    Podczas Mistrzostw Okręgu Młodzików odbędą się dodatkowe konkurencje  dla  juniorek  ; 100m, 400m, 1500m, 3-skok, oraz konkurencje techniczne dodatkowe  konkurencje dla juniorów: 100m, 400 m, 1500m, 3-skok, oraz konkurencje techniczne Zawodnicy innych roczników (w tym również Weterani) mogą startować PK –w konkurencjach technicznych odbędą się 4 próby /oprócz młodzików/ w każdej kategorii wiekowej. Biegi odbędą się w seriach na czas. Obowiązuje sprzęt zgodnie z kategorią wiekową.

POZLA

 

 

Pomorskie medale w Krakowie i Bydgoszczy

30.08.2010 r.

 

    Podczas Młodzieżowych Mistrzostw Polski w Krakowie rozegranych w miniony weekend dobrze spisali się młodzi pomorscy lekkoatleci

 

Tytuły mistrzowskie zdobyli: Angelika Cichocka (Talex Borzytuchom) w biegu na 800 metrów, Zuzanna Leszczyńska (AZS AWFiS Gdańsk) w siedmioboju – 5417 punktów i Agnieszka Lewandowska (AZS AWFiS Gdańsk) w rzucie oszczepem – 51,09 m. Srebrne krążki zdobyli w Krakowie: Karmen Bunikowska (AZS AWFiS Gdańsk) w skoku o tyczce – 3,90 m, Urszula Kuncewicz (SKLA Sopot) w rzucie oszczepem – 46,77 m. Brązowe krążki przywieźli: Krzysztof Uwijała z Sambora Tczew w skoku w dal (7,62 m) oraz w trójskoku uzyskując rezultat 15,90 m., Angelika Cichocka (Talex) w biegu na 1500 m z czasem 4:22,89, Marta Krawczyńska (AZS AWFiS Gdańsk) w biegu na 3000 m – 10:37,92 i Daria Grzegorzewska (AZS AWFiS) w biegu na 100 m ppł – 14,43.

 

W sobotę w Bydgoszczy podczas zawodów drużynowych mistrzostw Polski w kategorii juniorów brązowymi medalistami zostali lekkoatleci AZS-AWFiS Gdańsk zdobywając łącznie 3103 pkt.

am

 

 

Dofinansowanie do kursów instruktorów sportu przez PFS

25.08.2010 r.

 

1.  PFS posiada środki finansowe przeznaczone na podnoszenie klasy szkoleniowej (kursy trenera kl. II, trenera kl. I, trenera kl. instruktorów) dla instruktorów i trenerów współpracujących w programie MSiT- termin realizacji kursu do 30.11.2010 r.

2.   PFS posiada środki finansowe przeznaczone na udział kadry trenerskiej w szkoleniach PZSportowych.

 

----------------------------------------------------------------------

Kurs instruktora lekkiej atletyki- część ogólna kursu Gdańsk

Kurs instruktora lekkiej atletyki część specjalistyczna-Chojnice

 

 

Program minutowy Chojnice 28.08.2010r.

25.08.2010 r.

 

Przypominamy o zmianie miejsca zawodów POZLA

24.08.2010 r.

 

Pomorski Okręgowy Związek Lekkiej Atletyki w Gdańsku informujemy, że nastąpiła zmiana miejsca organizacji zawodów z:

 

- 28.VIII.2010r.- Ogólnopolski Mityng Lekkoatletyczny ma się odbyć  w Chojnicach,

   a nie jak wcześniej planowano w Gdańsku,

-  04.09.2010r. –Mistrzostwa Okręgu Młodzików, które miały odbyć się w Chojnicach będą przeprowadzone w Gdańsku

 

 

Regulamin MMM w Toruniu

19.08.2010 r.

 

Program minutowy Chojnice 21.08.2010r.

18.08.2010 r.

 

Sukcesy Syntii Ellward i Patryka Dobka w meczu z Niemcami

17.08.2010 r.

    Wprawdzie lekkoatletycznego pojedynku z Niemcami naszym juniorom do lat 18 nie udało się wygrać, ale w miejscowości Borna świetnie spisali się młodzi reprezentanci Pomorza.

Biegaczka AZS AWFiS Gdańsk, podopieczna trenerki Anny Sękowskiej - Syntia Ellward (trzecia od prawej na zdjęciu) w sztafecie 4 razy 400 metrów pobiła rekord Polski w tej kategorii wiekowej. Od soboty wynosi on 3.44:71. Ellward, triumfatorka Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży – Lubuskie 2010, zajęła także 3. miejsce w biegu na 800 metrów. Bardzo dobrze zaprezentował się także Patryk Dobek z SKLA Sopot, który wygrał bieg na 400 m z czasem 49.01 oraz zajął pierwsze miejsce w sztafecie cztery razy 400 w czasie 3:15:77.

Mecz wygrali Niemcy 235:191 a Polacy okazali się lepsi w 15. z 40. rozegranych konkurencji.

am

 

 

Kenijczyk i pomorzanie zdominowali XVI Maraton Solidarności

17.08.2010 r.

 

    Edwin Kiprono Kipchumba wygrał XVI Energa Maraton "Solidarności". Po raz czwarty z kolei najlepszą wsród pań okazała się Aneta Meloch z Olimpii Grudziądz.


Kenijczyk był najszybszy w stawce 511 zawodniczek i zawodników z 15 państw. Za zwycięstwo otrzymał 10 tysięcy złotych. Kipchumba jest czwartym zagranicznym biegaczem, który triumfował w tych zawodach. Poprzednio cudzoziemcy wygrywali w latach 1998-2000 (kolejno Wiktor Kotow i Siergiej Sokow z Białorusi oraz Benjamin Matolo z Kenii).
Do historii Maratonu Solidarności przeszła Aneta Meloch. Zawodniczka Olimpii Grudziądz jako pierwsza wygrała ten bieg po raz czwarty z rzędu! Co więcej 31-latka w klasyfikacji generalnej uwzględniających również mężczyzn uplasowała się na bardzo wysokim, jedenastym miejscu. Z Trójmiasta wyjechała bogatsza o 5 tysięcy złotych. To tym cenniejsze wygrane, że odniesione w bardzo trudnych warunkach, przy ponad 30-stopniowym upale. Warto też zauważyć dobra postawę pomorskich biegaczy, wśród których aż pięciu uplasowało się w pierwszej dziesiątce a Karol Rzeszewicz ze Sztumu zajął drugie miejsce.

Czołówka XVI Energa Maratonu Solidarności:
1. Edwin Kiprono Kipchumba (Kenia) 2:26:15
2. Karol Rzeszewicz (Zantyr Sztum, Polska) 2:26:44
3. Andriej Gordiejew (Białoruś) 2:30:13
4. Przemysław Rojewski (Wakoz Luzino, Polska) 2:31:30
5. Wiktor Starodubcew (Ukraina) 2:33:04
6. Jarosław Janicki (Hermes Gryfino, Polska) 2:34:16
7. Jakub Czaja (Gdańsk, Polska) 2:36:45
8. Wiktor Rogowoj (Ukraina) 2:39:43
9. Tomasz Drop (SKLA Sopot, Polska) 2:44:28
10. Wiesław Sosnowski (Sambor Tczew, Polska) 2:48:05
11. Aneta Meloch (Olimpia Grudziądz, Polska) 2:59:36

am

 

 

W niedzielę biegacze uczczą Solidarność

13.08.2010 r.

 

    Tradycyjnie, 15 sierpnia wystartuje Energa Maraton "Solidarności". W szesnastej edycji zanosi się na rekord frekwencji, bo na trzy dni przed startem na internetowej liście zgłoszeń jest blisko siedmiuset uczestników. W najbliższą niedzielę start zaplanowano o godzinie 10.00 przy Pomniku Ofiar Grudnia 70', a meta usytuowana będzie na Starym Mieście w Gdańsku

.Do piątku, do godziny 15.00 przyjmowane będą zgłoszenia internetowe. Weryfikacja zawodników oraz wydawanie numerów startowych i pakietów przedmaratońskich odbywać się będzie w Biurze Zawodów, w Młodzieżowym Domu Kultury przy ul. Bema 33 w Gdyni w sobotę o godziny 10.00 do 22.00 oraz w niedzielę, w dniu biegu od 6.00 do 8.30. Tam mogą zgłosić akces uczestnictwa ci, którzy nie uczynili tego drugą internetową.

Należność startowa po zgłoszeniu internetowym wynosi 50 złotych, a anonsowana osobiście będzie dwukrotnie wyższa. Z tej opłaty zwolnione są jednak osoby powyżej 60. roku życia oraz członkowie "Solidarności". Każdy biegacz otrzyma koszulkę sportową, medal, upominki sponsorskie, a na trasie napoje. Ponadto wśród wszystkich rozlosowane będą nagrody rzeczowe, w tym weekendowy pobyt w Hotelu Haffner.

- W tym roku maraton jest szczególny, gdyż wchodzi w program obchodów 30-lecia powstania "Solidarności". Startujemy zawsze w rocznicę drugiego dnia strajku sierpniowego z 1980 roku. Pierwszy bieg odbył się już w 1981 roku. Potem był kontynuowany nawet w czasach stanu wojennego.

Zawodnicy biegli wówczas po chodniku, często narażając się na represje ze strony PRL-owskich służ bezpieczeństwa - przypomina Stefan Gawroński, skarbnik Zarządu Regionu NSZZ "Solidarność" w Gdańsku. Dotychczas rekord frekwencji wynosił 546 zawodników i zawodniczek. W tym roku, choć z rywalizacji wyłączeni są wózkarze i rolkarze, samych biegaczy powinno być ponad sześciuset. Na liście zgłoszeń są reprezentanci 14 państw: Polski, Niemiec, Białorusi, Anglii, Szkocji, Szwecji, Belgii, Włoch, Holandii, Francji, Kanady, Australii, Kenii i Egiptu.

-Liczymy również na rekordy trasy. Dlatego system premiowania został tak zaprojektowany, że dodatkowe wypłaty będą za rekord oraz określony wynik - przypomina Kazimierz Zimny, dyrektor maratonu.

Po raz trzeci bieg odbędzie się na trasie z Gdyni przez Sopot,

Westerplatte do Gdańska. Zwycięzca wśród mężczyzn otrzyma 10

tysięcy, a najlepsza kobieta 5 tysięcy złotych. Walka rozegra się walka nie tylko w kategorii open, ale również w poszczególnych grupach wiekowych, które są nader liczne czekają premie finansowe. Dla kobiet i mężczyzn będą klasyfikacje: 18-29, 30-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70-75 i powyżej 75 lat. Ponadto będą bonusy za wyniki poniżej 2:16 (mężczyźni) i 2:40 (kobiety), a także za rekordy. Po pobicia są wyniki z ubiegłorocznego maratonu - 2:20:22 Karola Rzeszewicza i 2:40.06 Anety Meloch. Oboje awizują start w niedzielę.

W walce o wygraną powinien liczyć się również Jarosław Janicki,

który triumfował w Maratonie Solidarności już trzykrotnie, a także

zagraniczni biegacze na czele z olimpijczykiem z Pekinu, Andrejew Gordiejewem (Białoruś) czy Nikolą Rudikiem (Ukraina), którzy rekordy życiowe mają poniżej 2:13.

Limit czasu na pokonanie 42 kilometrów i 195 metrów ustalono w XVI Energa Maratonie "Solidarności" na 5,5 godziny. - Zmieścił się w nim każdy, kto potrafi biec średnio kilometr w siedem minut. Kto

systematycznie trenował co najmniej od ośmiu miesięcy, biegając

dziennie po 10 kilometrów, poradzi sobie z maratonem. Poza odpowiednim przygotowaniem ważny jest również sprzęt. Trzeba startować w sprawdzonych butach, najlepiej tych, w których się trenowało. Polecam specjalistyczne, do biegania po twardym podłożu. Proszę też dobrać cienką koszulkę i spodenki, które przede wszystkim nie będą ocierać ciała - dodaje dyrektor Zimny.

Organizatorzy - Stowarzyszenie Maratonu "Solidarności" - przepraszają za utrudnienia w ruchu samochodowym, które powstaną w niedzielę, a jednocześnie apelują do mieszkańców Trójmiasta i turystów, aby wyszli na trasę biegu i dopingiem wzdłuż całego dystansu pomagali startującym.

Natomiast na metę warto przyjść znacznie wcześniej niż o godzinie 12.00. Tegorocznym nowum będzie Radio Maratonu. Emitować ono będzie bieżące komunikaty z przebiegu rywalizacji na trasie, a także muzykę. Program ten przygotuje Radio Gdańsk.

Przypomnijmy, że w latach 1981 - 1994 przeprowadzono 8 biegów

półmaratońskich na trasie między pomnikami pamięci Gdańska i Gdyni.

Natomiast od 1995 roku rozgrywane są maratony. Najpierw biegano z Gdańska przez Westerplatte do Gdyni, a od 2008 roku jest nowa trasa z Gdyni do Gdańska. Do pokonania zaś 42 kilometry i 195 metrów...

 

 

Młodzieżowe Mistrzostwa Polski w Krakowie

11.08.2010 r.

 

    Pomorski Okręgowy Związek Lekkiej Atletyki w Gdańsku,

informuje Kluby POZLA zainteresowane udziałem w Młodzieżowych Mistrzostwach Polski , które odbędą się w Krakowie 28-29.08.2010,że Urząd Marszałkowski w Gdańsku  dofinansuje każdemu zawodnikowi startującemu w zawodach 85 ,- zł. dziennie  /wyżywienie i zakwaterowanie/.

      Poniesione koszty zgodnie z powyższą zasadą będą uregulowane z organizatorem  przez Pomorską Federację Sportu w Gdańsku.

   Potwierdzenie udziału w imprezie Kluby dokonują u organizatora

we własnym zakresie, natomiast do biura POZLA przekazują do dnia 23.08.2010r. – ksero rezerwacji na noclegi i wyżywienie  / fax.  344-97-15 /,  które  będą stanowić podstawę pokrycia kosztów.

 

U W A G A:    każdy zawodnik korzystający ze świadczeń będzie zobowiązany wpisać się podczas pobytu na listę „Potwierdzenie udziału”,  która będzie w posiadaniu Kierownika ekipy-  przedstawiciela Zarządu POZLA.

 

 

>  Wiadomości archiwalne od 01.07.2010 do 10.08.2010

>  Wiadomości archiwalne od 01.06.2010 do 01.07.2010

>  Wiadomości archiwalne od 20.04.2010 do 31.05.2010

>  Wiadomości archiwalne od 24.03.2010 do 20.04.2010

>  Wiadomości archiwalne od 06.03.2010 do 24.03.2010

>  Wiadomości archiwalne od 09.02.2010 do 06.03.2010

>  Wiadomości archiwalne od 07.01.2010 do 09.02.2010

>  Wiadomości archiwalne od 12.11.2009 do 07.01.2010

>  Wiadomości archiwalne od 25.08.2009 do 12.11.2009

>  Wiadomości archiwalne od 21.07.2009 do 24.08.2009

>  Wiadomości archiwalne od 04.05.2009 do 21.07.2009

>  Wiadomości archiwalne od 07.02.2009 do 04.05.2009

>  Wiadomości archiwalne od 28.11.2008 do 30.01.2009

>  Wiadomości archiwalne od 19.02.2008 do 13.11.2008

>  Wiadomości archiwalne od 16.09.2007 do 31.01.2008

>  Wiadomości archiwalne od 03.07.2007 do 14.09.2007

>  Wiadomości archiwalne od 31.05.2007 do 22.06.2007

>  Wiadomości archiwalne od 11.04.2007 do 22.05.2007

>  Wiadomości archiwalne od 03.01.2007 do 23.03.2007

>  Wiadomości archiwalne od 29.09.2006 do 13.11.2006

>  Wiadomości archiwalne od 28.08.2006 do 29.09.2006

>  Wiadomości archiwalne od 27.06.2006 do 10.08.2006

>  Wiadomości archiwalne od 01.06.2006 do 19.06.2006

>  Wiadomości archiwalne od 26.04.2006 do 31.05.2006

>  Wiadomości archiwalne od 01.03.2006 do 31.03.2006

>  Wiadomości archiwalne od 20.09.2005 do 10.02.2006

>  Wiadomości archiwalne do 20.09.2005